Данное объявление не активно
1из1
Размещено:
Обновлено:
Объявление
№ 10294240
№ 10294240
Просмотров объявления: 1098
Просмотров
сегодня:1
сегодня:1
Образование/ Спорт в Сумах
Пилатес - это комплекс упражнений для всего тела.Пилатес — направление фитнеса, система упражнений, вобравшая в себя принципы западных и восточных методик, таких как йога, восточные боевые искусства, медитация и другие. В пилатес работают практически все мышцы и связки, в том числе глубоко расположенные.
Пилатес могут заниматься люди любого возраста, пола и физической подготовки. Джозеф Пилатес считал, что старик, владеющий своим телом, — молод, а юнец, зажатый и скованный — стар.
Техника выполнения упражнений по системе пилатес противоречит общепринятым понятиям, но, тем не менее, она помогает избежать болевых ощущений и добиться максимального эффекта.
Ключевые элементы пилатес: растяжения, скручивания, вращения и перекаты. Упражнения должны выполняться плавно и медленно, с соблюдением полной концентрации и сосредоточенности.
«Золотые» правила пилатес: концентрация, контроль, точность, дыхание, центр, непрерывность, движений.
Пилатес положительно влияет на организм, и проявляется это не только в хорошей осанке и стройной фигуре. Занятия по системе Пилатеса избавляют от проблем с позвоночником и гармонизируют личность.
Тренировками могут заниматься даже беременные женщины, упражнения помогают им справиться с болезненными ощущениями в области поясницы, кроме этого, занятия позволяют быстро восстановиться после родов.
Показать больше
Фитнес-пилатес
50грн
70грн
Последние изменения цены(грн)
Цена не менялась за последние 30 дней
Качество услуги
Качество гарантирую - являюсь специалистом высокого класса, имею профильное образование, сертификаты, достаточный практический опыт работы.
Услуги предоставляются по адресу
Сумы ,
Сумская область
Сумская область
Отзывы о магазине
0 отзывов
Все отзывы о магазине
Пользователь hollywood разместил объявление в категории Бизнес и услуги, Образование/ Спорт в городе Сумы , Сумская область. Он написал «Фитнес-пилатес», пользователь объявил стоимость в 70 грн с возможностью торга. Объявление было размещено 20 ноября 2017 г.
Вы также можете разместить свое бесплатное объявление на нашей доске бесплатных объявлений Оголоша. Размещая объявление, вы можете указывать стоимость Вашего товара или услуги, выбирать состояние продаваемового товара, как новое или б/у, а также указывать различные параметры во многих рубриках и категориях сайта Оголоша.
Вы также можете разместить свое бесплатное объявление на нашей доске бесплатных объявлений Оголоша. Размещая объявление, вы можете указывать стоимость Вашего товара или услуги, выбирать состояние продаваемового товара, как новое или б/у, а также указывать различные параметры во многих рубриках и категориях сайта Оголоша.