Красота/ здоровье в Полтаве

Продам Food Journal в електронному варіанті (pdf файл) для зручності потрібно вам його роздрукувати, щоб записувати кожен день що було у вашому меню.

Цей щоденник є вашим універсальним інструментом, щоб:
️Слідкувати за тим, що ви їсте
Готувати плани дієти
⏱️ Слідкувати за постом
Розвивати нові звички

Харчовий щоденник - це не просто харчовий журнал; це ваш компаньйон у досягненні ваших цілей таких як схуднення, перший крок до здорового харчування та щасливого життя! Щоб скинути вагу потрібно правильно харчуватися, і бажано записувати що і в якій кількості ви їсте, щоб потім проаналізувати ваше меню.

Мені такий спосіб дуже допоміг, коли я вела щоденник харчування, то скинула 6 кг. З власного досвіду можу сказати, що коли записуєш свое харчування, а потім аналізуєш, приблизно скільки калорій ти їси, то легше контролювати себе.
Кількість сторінок 60

Ціна: 150 грн.
Щоб замовити телефонуйте або пишіть, буду рада допомогти.
Також дивіться інші мої оголошення, є багато всього цікавого!