Атлетика/ фітнес у Миколаєві

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер. Диаметр - 7 см Нагрузка - 35 - 40 кг
Вес товара - 0.079
Габариты: длина - 14
Габариты: ширина - 14
Габариты: высота - 3
Состояние - Новое
Возрастная группа - От 3 лет
Материал - Резина
Тип - Эспандер
Упаковка - Слюда
Вид - Спортивный инвентарь
Диаметр - 7.0 см
Возраст - От 10-ти лет
Гарантия - 14 дней
Пол - Унисекс
Разновидность - Зеленый
Бренд - MAXLAND
Страна регистрации бренда - Китай
Страна-производитель товара - Китай